朝からグーンと気温が上がって、今日は３０度超えの予報🌞週末もまた夏日にもどるようです🥵

暑すぎる…すぐ汗が吹きでます💦

夕散歩の後、きっとバテバテになるんだろうな、と思って…

元気になるドリンクを冷蔵庫へ！夜飲むために😆

ノンアルビール、キリンのICHI 🍻

（お酒は飲めますが、あまり得意ではないので）

麦芽のビタミンBで疲労回復、ホップのギャバでリラックス効果。更年期にもいいそうです☺️

人工甘味料が入ってないし、味はビールに近いけど程よい苦みで飲みやすい👍

フゥ〜とリラックスして、疲れも和らぐ感じがします。それから夕食作り。お父さんはお風呂へ🛁

これがお疲れの日のパターン。

今日は金曜日だし、ゆっくり過ごそうね。

ワタチのつまみ（オヤツ）も忘れずに！

棚の中に隠してるの知ってましゅよ！

ご飯もちゃんと食べてね😅

🌺Thank you very much ‼︎
With love from a distant sky🌺